Wajah berjerawat memang sangat membuat tidak percaya diri, khususnya buat kaum wanita. Jerawat bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk genetika, stress, pola makan yang buruk atau kebersihan kulit yang kurang.
Meskipun begitu tidak ada makanan yang secara langsung dapat menghilangkan jerawat, akan tetapi beberapa makanan dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan kulit secara umum, sehingga membantu mengurangi kemunculan jerawat.
Dalam mengatasi jerawat, selain konsumsi makanan yang tepat, penting juga untuk menjaga kebersihan kulit. Hindari makanan yang berlemak atau berminyak, dan menhindari terlalu banyak mengkosumsi gula.
Perlu diingat bahwa jerawat dapat disebabkan oleh banyak, dan jika jerawat anda parah atau berlangsun lama, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli kulit untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
10 Jenis Ikan Ini Sebaiknya Tidak Dimakan Sembarangan Karena Dapat Merusak Otak Dan Saraf
8 Sep 2023 | 879 Kak Min
Ikan tertentu tidak boleh dimakan sembarangan. Meski dikenal menyehatkan, banyak ikan yang mengandung merkuri yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan serius, sehingga Anda ...
Ariana Grande dan Dalton Gomez Menikah, Pesta Digelar Sederhana
18 Mei 2021 | 1365 Kak Min
BINTANG pop Amerika Serikat, Ariana Grande menikah pada hari Minggu (16/5). Ia menikahi tunangannya, yaitu agen real estate mewah bernama Dalton Gomez di rumahnya di Los ...
TRAC: Inovasi Rental Mobil di Masa Pandemi
17 Sep 2022 | 539 Kak Min
Mematuhi protokol kesehatan menjadi hal mutlak supaya diterima masyarakat luas sejak Covid-19 masuk Indonesia. Untuk itu rental mobil juga memberikan layanan protokol kesehatan sesuai ...
Tentang Isu Reshuffle Kabinet Indonesia Maju, Ini Kata Presiden
26 Feb 2020 | 1622 Kak Min
mitra-media.com - Isu Reshuffle Kabinet sempat terhembus, terutama di jagat maya. Isu ini pertama kali dimunculkan oleh netizen yang pada pemilu presiden 2019 lalu, menjadi relawan ...
Sekolah Online Berkualitas dan Murah Di Era Digital
17 Nov 2021 | 1258 Kak Min
Pandemi dan krisis yang terus menerus melanda negara-negara yang ada didunia dan negara kita ini tak kunjung ada ujungnya. Kehidupan masyarakat semakin terpuruk, segala macam kebutuhan dari ...
5 Universitas Terbaik di Dunia Versi QS World University
22 Mei 2020 | 1112 Kak Min
Belajar di universitas adalah impian bagi setiap anak yang tengah menempuh jalur pendidikan. Dari sekian banyaknya universitas pastinya ada pemeringkatan untuk menentukan kualitasnya ...