Ini 6 Kebiasaan Buruk yang Meningkatkan Resiko Tertular Penyakit Meningitis

9 Apr 2020  |  1987x | Ditulis oleh : Kak Min
Ini 6 Kebiasaan Buruk yang Meningkatkan Resiko Tertular Penyakit Meningitis

Penyakit Meningitis, sedang banyak diperbincangkan, salahsatunya karena menjadi penyebab meninggalnya musisi ternama tanah air, Glenn Fredly. Selain itu, penyakit meningitis semakin menjadi perhatian, setelah kementerian kesehatan mewajibkan para calon jemaah haji dan anak-anak untuk divaksin meningitis melalui peraturan kemenkes.

Mengapa menjadi sangat penting? karena gejala penyakit meningitis ini sangat berbahaya, mulai dari demam tinggi, kejang-kejang, bahkan berujung kepada kematian.

Nah, namun jangan khawatir, ada yang bisa Anda lakukan untuk mencegah terkena penyakit Meningitis ini. Ada kebiasaan-kebiasaan buruk yang perlu Anda hindarkan agar dapat mencegah resiko terkena penyakit Meningitis. Apa saja kebiasaan buruk itu? Yuk dibahas.

Tidak menjaga kondisi tubuh

Hati-hati bila Anda memiliki kebiasaan buruk seperti ini. Meningitis, sesungguhnya menyerang seseorang yang yang memiliki kondisi fisik yang terganggu. Ketika kondisi badan terganggu, sistem imun otomatis tidak akan bekerja secara optimal yang mengakibatkan tubuh lebih mudah diserang oleh virus maupun bakteri.

Bila seseorang adalah pengidap penyakit auto-imun, seperti lupus, AIDS, diabetes tipe 1, maka hal ini perlu lebih diwaspadai. Segeralah untuk menghubungi dokter dan ahli kesehatan terdekat untuk menindaklanjuti dengan pencegahan maupun penanganan yang cocok dengan kondisi imun di dalam tubuh Anda.

Menggunakan Peralatan makan milik Orang Lain

Penyebaran penyakit meningitis virus dan bakterialis, bisa terjadi karena adanya kontaminasi melalui air liur. Salah satu peralatan yang riskan adanya kontaminasi itu, adalah peralatan makan. Bila Anda mengetahui bahwa sahabat atau keluarga Anda terkena meningitis, maka Anda wajib untuk menggunakan peralatan makanan sendiri. Ataupun, bila Anda ingin mencegah dan menjaga dari resiko tertular, penggunaan alat makan sendiri kapanpun itu lebih baik.

Tidak Membersihkan Makanan

Makanan yang Anda makan wajib steril. Kebiasaan buruk dengan jarang membersihkan makanan, akan mengundang berbagai macam bakteri, termasuk listeria monocytogenes sebagai salah satu bakteri penyebab meningitis.

Jika Anda yang pernah mendengar bakteri ini, termasuk sebagai penyebab listeriosis, yakni penyakit yang mengancam kehamilan. Nah, listeriosis maupun meningitis, disebabkan oleh bakteri yang sama, dan dapat mengancam siapa saja, terutama lebih beresiko terhadap ibu hamil. Bila seorang Ibu hamil terkena penyakit ini, tidak hanya kesehatan janin yang terancam, bahkan keguguran bisa menjadi salah satu resiko yang terjadi.

Oleh karena itu, selalu menjaga kebersihan bahan makanan Anda. Atau, gunakanlah bahan makanan yang telah melalui proses, seperti pasteurisasi ataupun dekontaminasi agar makanan bersih dari bakteri jahat yang mengancam tubuh Anda.

Tidak Mencuci Tangan

Ingat, kebersihan tangan adalah hal yang sangat penting. Anda yang memiliki kebiasaan buruk tidak mencuci tangan, berarti secara sengaja membiarkan bakteri penyebab meningitis berkembang-biak di tangan Anda, terutama di bawah kuku. 

Anda perlu memperbaiki kebiasaan buruk Anda itu, semisal: dengan mencuci tangan sebelum dan setelah Anda makan. Ataupun, ketika Anda selesai menggunakan toilet umum, serta berkontak dengan orang yang menderita penyakit meningitis. Dengan cara ini, resiko gangguan kesehatan yang disebabkan bakteri penyebab meningitis dapat lebih dikurangi.

Tidak menggunakan masker

Salah satu pemicu meningitis adalah jamur, dan dapat tersebar melalui debu yang beterbangan yang kemudian tidak sengaja dihirup. Hal ini memang masih jarang terjadi, namun bila Anda termasuk yang memiliki tubuh dengan kekebalan yang lemah, atau sebagai penderita auto-imun dan kanker, Anda perlu lebih menjaga diri karena resikonya lebih tinggi. Ada baiknya saat bepergian ke luar rumah, Anda menggunakan masker agar terlindung dari kontaminasi, apalagi bila Anda berada di lingkungan penderita meningitis.

Melewatkan jadwal vaksinasi

Salah satu cara mencegah yang utama untuk menghindari penyakit meningitis adalah dengan mengikuti vaksinasi. Jangan membiasakan diri untuk melewatkan jadwal vaksinasi, dengan alasan apapun.

Kasus meningitis di Indonesia memang tidak begitu banyak. Namun, di luar negeri, seperti di Arab Saudi ataupun wilayah timur tengah, meningitis ini cukup mewabah dan dapat mengancam kesehatan para jemaah haji yang sedang melaksanakan ibadah di tanah suci.

Seseorang yang terkena penyakit meningitis, perlu waktu yang cukup lama untuk sembuh total. Hal inillah yang menjadi salah satu alasan mengapa vaksinasi meningitis ini diwajibkan pemerintah.

Ingat, mencegah itu lebih baik daripada mengobati. Semoga bermanfaat.

Baca Juga:
10 Jenis Ikan Ini Sebaiknya Tidak Dimakan Sembarangan Karena Dapat Merusak Otak Dan Saraf

10 Jenis Ikan Ini Sebaiknya Tidak Dimakan Sembarangan Karena Dapat Merusak Otak Dan Saraf

Kesehatan      

8 Sep 2023 | 813 Kak Min


Ikan tertentu tidak boleh dimakan sembarangan. Meski dikenal menyehatkan, banyak ikan yang mengandung merkuri yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan serius, sehingga Anda ...

Cara Mengatasi Permasalahan setelah Menikah yang Wajib Diketahui Semua Pasutri

Cara Mengatasi Permasalahan setelah Menikah yang Wajib Diketahui Semua Pasutri

Nasional      

22 Mei 2020 | 1080 Kak Min


Semua pasangan tentu mendambakan pernikahan yang adem ayem atau bahagia selalu, salah satu langkah mewujudkannya adalah dengan mengetahui cara mengatasi permasalahan setelah menikah. ...

4 Fase Kemuliaan Wanita dalam Islam

4 Fase Kemuliaan Wanita dalam Islam

Religi      

25 Feb 2022 | 551 Kak Min


Kaum wanita hidup dengan penuh kemuliaan dalam agama Islam. Mereka dimuliakan dalam semua fase kehidupan yang mereka lalui, dan diberikan hak-hak khusus oleh Islam. Apa saja kemuliaan ...

Mengenal come to dan Url Sebagai Penghasil Uang Tambahan

Mengenal come to dan Url Sebagai Penghasil Uang Tambahan

Nasional      

14 Feb 2023 | 330 Kak Min


Tentunya mereka yang rutin menggunakan media sosial untuk kegiatan marketing yang mendapatkan konversi berupa trafik ke halaman website yang dituju seringkali menggunakan layanan seperti ...

Pesan Penting Rasulullah SAW Khusus Perempuan Muslimah

Pesan Penting Rasulullah SAW Khusus Perempuan Muslimah

Religi      

14 Maret 2022 | 846 Kak Min


Rasulullah ﷺ mempunyai perhatian besar terhadap perempuan. Hal ini tak lain karena kedudukan agung yang dimiliki perempuan dalam Islam. Salah satu bentuk perhatian Rasulullah ﷺ ...

Mencoba Mengambil Keuntungan Tinggi dengan Menimbun Masker, Akhirnya Dua Warga digerebek Polisi

Mencoba Mengambil Keuntungan Tinggi dengan Menimbun Masker, Akhirnya Dua Warga digerebek Polisi

Nasional      

4 Maret 2020 | 1632 Kak Min


mitra-media.com -  Di tengah kelangkaan masker maupun hand sanitizer di pasar, ada saja pihak yang sengaja untuk menimbun agar dapat memperoleh keuntungan yang besar. Akhirnya, ...