Kesehatan

Pola hidup sehat dapat membantu anda untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Kekebalan tubuh inilah yang dibutuhkan untuk melawan berbagai penyakit seperti virus Covid 19 atau yang disebut juga virus Corona yang dapat menginfeksi saluran pernapasan pada manusia. Proses penularannya memang sangat cepat dan bisa saja tidak dapat disadari manusia itu sendiri. Penularannya saja bisa lewat manapun … Baca Selengkapnya

Sudah banyak orang yang mengetahui bahwa air kelapa sangat bermanfaat, gak Cuma buahnya daunnya, akarnya semua pohon kelapa memiliki manfaat dan kegunaan. Tidak heran Indonesia adalah Negara beriklim tropis yang memiliki berbagai macam pohon kelapa yang tumbuh subur. Buah kelapa memiliki banyak sekali manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, khususnya adalah air kelapa muda. Buat … Baca Selengkapnya

Setiap orang pasti pernah mengalami rasany kesemutan, apabila siku anda terbentur atau tangan dibiarkan pasa posisi tertentu, dan anda membiarkannya dalam waktu lama maka kesemutan itu akan terus terjadi, memang sih ini adalah kondisi yang sifatnya wajar dan tentu saja tidak perlu mendapatkan perawatan dokter. Namun anda perlu waspada dan memperhatikan jika keluhan jari jari … Baca Selengkapnya

Siapa coba yang tidak suka daging ayam, memang salah satu makanan yang sangat digemari oleh banyak orang adalah daging ayam. Akan tetapi perlu diketahui bahwa ada bagian ayam yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh. Bagian ayam ini dinilai memiliki rasa yang sangat nikmat bahkan hampir sama dengan bagian dagingnya, akan tetapi bagian ini memiliki bahaya apabila sering dikonsumsi, mengonsumsi daging … Baca Selengkapnya

Penyakit datang tak pandang usia, baik itu muda atau tua, jika anda sering mengeluhkan sakit pada ujung kaki, rasanya seperti terbakar dan seperti ditusuk-tusuk, dan rasa sakit itu makin berasa amat di malam hari, tentu saja itu sangat mengganggu. Jika anda merasakan sakit  itu tidak juga kunjung membaik walaupun sudah minum obat yang di beli … Baca Selengkapnya

Pandemi virus corona atau lebih dikenal dengan covid 19 sedang melanda dunia saat ini, dan pastinya negara kita juga. Sudah banyak yang terinfeksi virus ini dan korbannya pun sudah banyak, untuk itu kita benar-benar harus menjaga kesehatan tubuh kita dan meningkatkan daya tahan tubuh juga imun kita, karena sampai saat ini belum ada obat yang … Baca Selengkapnya

Buah-buahan adalah salah satu makanan pendamping yang sangat diperlukan dan banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita. Banyak sekali pendapat yang mengatakan bahwa makan buah bagusnya sebelum makan itu akan membuat nutrisi buah cepat terserap lebih banyak. Buah-buahan memang sangat banyak mengandung vitamin dan juga serat, sehingga sangat dibutuhkan oleh tubuh kita untuk memelihara kesehatan … Baca Selengkapnya

Buat Anda yang suka olahraga, saat ini lagi booming nih olahraga bersepeda. Selain jalan kakai bersepeda juga adalah kegiatan yang sangat menyehatkan , selain itu secara signifikan jalan kaki dan bersepeda dapat menurunkan polusi udara. Jadi buat yang mau sehat ganti kendaraan Anda dengan sepeda ke kantor ya. Tidak hanya itu dengan bersepeda secara rutin … Baca Selengkapnya

Pandemi virus covid-19 masih menguasi seisi jagat raya, jadi kita harus pintar-pintar menjaga kesehatan. Terutama dalam hal memilih makanan yang sehat untuk tubuh kita. Masyarakat sekarang ini pada umumnya sangat hobi mengkonsumsi makanan yang cepat saji, makanan istan, makanan ringan yang semua bisa di dapatkan dimana saja dengan mudah. Di sekitar kita banyak sekali makanan … Baca Selengkapnya

Menjaga jiwa dan raga selama hidup dengan pola hidup baik dan sehat adalah hal penting. Sehat adalah harta yang paling berharga dari segalanya. Mungkin saat Anda berusia muda, Anda melakukan pola hidup yang kurang sehat dan kurang baik dan saat ini ketika Anda sudah berusia hampir 40 tahun, Anda akan mulai untuk memperbaiki dan menerapkan … Baca Selengkapnya