Waspadalah Pada Makanan yang Kita Olah atau yang Langsung Kita Makan

11 Jun 2020  |  1258x | Ditulis oleh : Kak Min
Waspadalah Pada Makanan yang Kita Olah atau yang Langsung Kita Makan

Pandemi virus covid-19 masih menguasi seisi jagat raya, jadi kita harus pintar-pintar menjaga kesehatan. Terutama dalam hal memilih makanan yang sehat untuk tubuh kita. Masyarakat sekarang ini pada umumnya sangat hobi mengkonsumsi makanan yang cepat saji, makanan istan, makanan ringan yang semua bisa di dapatkan dimana saja dengan mudah. Di sekitar kita banyak sekali makanan ringan yang dijual bebas baik itu di pasar swalayan, pasar modern atau di warung-warung pinggir jalan, di kantin sekolah apalagi.

Mirisnya anak-anak jaman now lebih menyukai jajan diluar daripada dibawakan bekal untuk kesekolah. Dari makanan yang kita makan setiap hari itu, bisa jadi tidak sehat karena mengandung bahan kimia yang sangat berbahaya untuk tubuh kita dan tentu itu risikonya akan mengancam kesehatan kita dan keluarga tercinta kita. Jadi kita harus cermat dalam memilih dan mengolah bahan makanan yang kita makan sehari-hari untuk supaya terhindar dari risiko berbahaya setidaknya bisa meminimalkan kita terkena bahan yang berbahaya itu.

Jika kita ingin memasak daging sapi atau ayam, masaklah sampai matang, karena jika kurang matang bakteri atau senyawa mikroba lainnya dikhawatirkan belum mati saat pemasakan tadi.

Apabila kita memilih makanan salah satunya kita harus cermat dan kita harus tahu bahwa makanan itu aman dengan memakai bahan untuk makanan. Jika makanan yang akan kita konsumsi memiliki warna yang mencolok dan warnanya beda dengan makanan pada umumnya, maka makanan tersebut sudah diberi pewarna makanan. Maka perlu untuk kita lebih berhati-hati dalam memilih makanan supaya kesehatan tubuh tetap terjaga, apalagi saat sekarang ini masih ada virus yang berkeliaran dimana-mana.

Dalam memilih makanan kita juga harus memperhatikan komposisi pada makanan tersebut. Perhatikan kandungannya karena siapa tau ada kandungan yang berbahaya bagi tubuh kita. Pilih juga makanan yang sudah terdaftar pada Badan Pengawasan Obat dan Makanan. Apalagi jika Anda membeli bahan makanan impor, Anda harus teliti sebelum membelinya.

Mengapa kita harus memperhatikan makanan yang kita makan sehari-hari? Tentu saja agar tubuh selalu dalam keadaan sehat dan bugar, tidak mudah terserang penyakit, dan agar tubuh tidak mengalami obesitas. Caranya adalah kita harus teliti sebelum memasak atau memakan makanan yang kita beli diluar. Dengan kita menjaga pola makan yang sehat kita akan terhindar dari berbagai macam penyakit juga virus.

Berita Terkait
Baca Juga:
Makan Kurma Ganjil Saat Berbuka Puasa?

Makan Kurma Ganjil Saat Berbuka Puasa?

Religi      

8 Feb 2023 | 266 Kak Min


Sering kita mendengar bahwa orang yang berbuka puasa wajib untuk memakan kurma dengan jumlah ganjil contoh tiga, lima, atau tujuh, apakah benar seperti itu? anda juga mungkin pernah ...

Takdir Itu Milik Allah, Tapi Usaha dan Doa Milik Kita

Takdir Itu Milik Allah, Tapi Usaha dan Doa Milik Kita

Religi      

15 Nov 2023 | 252 Kak Min


Bismillah..... Dari Salman Al-Farisi radhiyallahu 'anhu, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu'alahi wa sallam bersabda, "Yang dapat menolak takdir hanyalah doa. ...

Minuman Mujarab untuk Kekebalan Tubuh Saat Covid Masih Meroket

Minuman Mujarab untuk Kekebalan Tubuh Saat Covid Masih Meroket

Kuliner      

13 Feb 2022 | 518 Kak Min


Perkembangan kasus varian Covid-19 Omicron di Indonesia terus melonjak. Kasus varian Omicron ini semakin meningkat dan harus diwaspadai karena digadang-gadang penyebab ...

Mengenal Rajakomen, Platform Pendukung Sosial Media Marketing

Mengenal Rajakomen, Platform Pendukung Sosial Media Marketing

     

9 Mei 2022 | 468 Kak Min


Sekarang ini, ada cukup banya situs website yang memberi penawaran penghasilan tambahan ketika ikut bergabung serta mengerjakan perintah dan tugas yang ada di dalamnya seperti salah satunya ...

Membuat Surat Lamaran Kerja yang Baik dan Benar Agar Di Wawancara Kerja

Membuat Surat Lamaran Kerja yang Baik dan Benar Agar Di Wawancara Kerja

Tips      

22 Feb 2022 | 775 Kak Min


Buat anda yang sudah melamar pekerjaan dan sudah mengirim CV atau Curriculum Vitae tetapi sampe sekarang masih menunggu belum diapnggil untuk wawancara juga. Nah jika anda memang sedang ...

Pusat dan Jasa Pasang Kaca Film Profesional Surabaya

Pusat dan Jasa Pasang Kaca Film Profesional Surabaya

Tips      

29 Maret 2022 | 834 Kak Min


Pemasangan kaca film tidak boleh sembarangan atau asal-asalan, untuk hasil yang terbaik cari pusat dan jasa pasang kaca film profesional Surabaya yang sudah berpengalaman. Seperti halnya ...