Waspadalah Pada Makanan yang Kita Olah atau yang Langsung Kita Makan

11 Jun 2020  |  938x | Ditulis oleh : Kak Min
Waspadalah Pada Makanan yang Kita Olah atau yang Langsung Kita Makan

Pandemi virus covid-19 masih menguasi seisi jagat raya, jadi kita harus pintar-pintar menjaga kesehatan. Terutama dalam hal memilih makanan yang sehat untuk tubuh kita. Masyarakat sekarang ini pada umumnya sangat hobi mengkonsumsi makanan yang cepat saji, makanan istan, makanan ringan yang semua bisa di dapatkan dimana saja dengan mudah. Di sekitar kita banyak sekali makanan ringan yang dijual bebas baik itu di pasar swalayan, pasar modern atau di warung-warung pinggir jalan, di kantin sekolah apalagi.

Mirisnya anak-anak jaman now lebih menyukai jajan diluar daripada dibawakan bekal untuk kesekolah. Dari makanan yang kita makan setiap hari itu, bisa jadi tidak sehat karena mengandung bahan kimia yang sangat berbahaya untuk tubuh kita dan tentu itu risikonya akan mengancam kesehatan kita dan keluarga tercinta kita. Jadi kita harus cermat dalam memilih dan mengolah bahan makanan yang kita makan sehari-hari untuk supaya terhindar dari risiko berbahaya setidaknya bisa meminimalkan kita terkena bahan yang berbahaya itu.

Jika kita ingin memasak daging sapi atau ayam, masaklah sampai matang, karena jika kurang matang bakteri atau senyawa mikroba lainnya dikhawatirkan belum mati saat pemasakan tadi.

Apabila kita memilih makanan salah satunya kita harus cermat dan kita harus tahu bahwa makanan itu aman dengan memakai bahan untuk makanan. Jika makanan yang akan kita konsumsi memiliki warna yang mencolok dan warnanya beda dengan makanan pada umumnya, maka makanan tersebut sudah diberi pewarna makanan. Maka perlu untuk kita lebih berhati-hati dalam memilih makanan supaya kesehatan tubuh tetap terjaga, apalagi saat sekarang ini masih ada virus yang berkeliaran dimana-mana.

Dalam memilih makanan kita juga harus memperhatikan komposisi pada makanan tersebut. Perhatikan kandungannya karena siapa tau ada kandungan yang berbahaya bagi tubuh kita. Pilih juga makanan yang sudah terdaftar pada Badan Pengawasan Obat dan Makanan. Apalagi jika Anda membeli bahan makanan impor, Anda harus teliti sebelum membelinya.

Mengapa kita harus memperhatikan makanan yang kita makan sehari-hari? Tentu saja agar tubuh selalu dalam keadaan sehat dan bugar, tidak mudah terserang penyakit, dan agar tubuh tidak mengalami obesitas. Caranya adalah kita harus teliti sebelum memasak atau memakan makanan yang kita beli diluar. Dengan kita menjaga pola makan yang sehat kita akan terhindar dari berbagai macam penyakit juga virus.

Berita Terkait
Baca Juga:
Alamat Cabang mobil88 di Indonesia, Dealer Terbaik!

Alamat Cabang mobil88 di Indonesia, Dealer Terbaik!

Nasional      

15 Sep 2022 | 138 Kak Min


Ketika hendak jual mobil bekas, tentunya ada beberapa cara yang harus dilakukan untuk memikat calon pembeli, mulai dari memastikan kondisi kendaraan hingga menerapkan sistem penjualan yang ...

Biaya Umrah Rp20-26 Juta, Amphuri: Bisa Bengkak Kalau Harus Karantina

Biaya Umrah Rp20-26 Juta, Amphuri: Bisa Bengkak Kalau Harus Karantina

Nasional      

13 Okt 2021 | 597 Kak Min


Setelah dihentikan sejak tahun lalu, izin ibadah umrah bagi jamaah asal Indonesia kembali diberikan oleh pemerintah Arab Saudi. Adapun terkait besaran ongkos umrah bagi jemaah RI masih ...

Sarapan Di Jam ini Baik untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Aman Terkendali

Sarapan Di Jam ini Baik untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Aman Terkendali

Kesehatan      

24 Feb 2022 | 409 Kak Min


Bagi penderita diabetes, penting untuk mengetahui bahwa asupan makanan ada hal faktor yang paling penting mempengaruhi kesehatan secara menyeluruh, termasuk ...

Hujan Mulai Deras? 6 Tips Yang Perlu Kamu Lakukan Saat Rumah Dilanda Banjir

Hujan Mulai Deras? 6 Tips Yang Perlu Kamu Lakukan Saat Rumah Dilanda Banjir

Tips      

5 Jan 2020 | 954 Kak Min


Jakarta - Curah hujan yang tinggi di awal tahun 2020 mengakibatkan Jabodetabek, dan beberapa daerah di Indonesia dilanda banjir. Bahkan, curah hujan awal tahun ...

MUI Dorong Pemerintah Segera Atasi Kenaikan Harga Bahan Pokok

MUI Dorong Pemerintah Segera Atasi Kenaikan Harga Bahan Pokok

Nasional      

9 Apr 2022 | 339 Kak Min


Majelis Ulama Indonesia (MUI) mendorong pemerintah untuk bekerja keras mengatasi kenaikan harga sejumlah bahan pokok, terutama saat Ramadhan. “Kita tentu sangat prihatin dengan ...

Bill Gates: Amerika Serikat diprediksi Terbebas Sepenuhnya dari Corona di tahun 2021

Bill Gates: Amerika Serikat diprediksi Terbebas Sepenuhnya dari Corona di tahun 2021

Mancanegara      

9 Apr 2020 | 795 Kak Min


Corona mengganas di Amerika Serikat (AS). Perihal ini, Bill Gates, sang pendiri Microsoft, memberikan prediksinya kapan wabah corona di AS dapat reda sepenuhnya. Gates memprediksi, AS akan ...